Η Εξ’αποστάσεως Εργασιακή Πραγματικότητα και τα Νέα Δεδομένα στον Ανθρώπινο Ψυχισμό

Η νέα εργασιακή πραγματικότητα Οι οικονομικές, πολιτικές και κοινωνικές αλλαγές που παρατηρήθηκαν μετά την εξάπλωση του κορωνοϊού (Covid 19), όχι μόνο παρέμειναν στο  προσκήνιο των ελληνικών ειδήσεων ως πρωτεύοντες ανησυχίες και προβληματισμοί, αλλά ένα μέρος των αλλαγών αυτών  παγιώθηκε  από  ειδικές συνθήκες αντιμετώπισης της κατάστασης, σε μόνιμες συνθήκες λειτουργίας και...

«Άγχος» – Ένας απρόσκλητος και επίμονος επισκέπτης!

Το  άγχος αποτελεί πλέον ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες επίσκεψης σε ψυχιάτρους και ψυχολόγους τα τελευταία χρόνια και δεν είναι καθόλου δύσκολο να εντοπίσουμε τους παράγοντες που ευεργετούν τις συνθήκες παγίωσης ψυχικών, αγχωτικών διαταραχών. Παρολ’ αυτά, όμως το ενδιαφέρον για εμάς τους ψυχολόγους και γενικότερα των ειδικών ψυχική υγείας...

Χωρισμός και πένθος: Γνωστικά σχήματα που απαλύνουν τον πόνο

O καθένας μας μπορεί να επαναφέρει στην μνήμη του στενάχωρες στιγμές από γεγονότα όπως ο χωρισμός ή από γεγονότα πένθους, τα οποία μας μεταδίδουν μία γλυκιά μελαγχολία για τον πόνο που νιώσαμε τότε, για τον τρόπο που το διαχειριστήκαμε, για τις ωραίες στιγμές που περάσαμε με ανθρώπους, τις οποίες μετά...

Το φετινό δώρο Χριστουγέννων είσαι ΕΣΥ!

ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΣΗΜΑΙΝΟΥΝ…Οι λαμπερές Χριστουγεννιάτικες διακοπές αποτελούν σχεδόν για όλον τον κόσμο τη πιο λαμπερή περίοδο του χρόνου. Τι είναι αυτό που κάνει τα Χριστούγεννα ποθητά; Ας ξεκινήσω αρχικά με τα χαριτωμένα παιδικά γέλια που ακούγονται στα ζεστά στολισμένα σαλόνια των σπιτιών δίπλα από το χριστουγεννιάτικο δέντρο. Η ανάμνηση της...

Η Σκιά του Φόβου «Θρέφει Γερά Παιδιά»

Οι φοβίες στα παιδιά αποτελούν σημαντικό ορόσημο για την αναπτυξιακή τους πορεία και πολλές φορές καθορίζουν την μετέπειτα δραστηριότητα τους και την συνυφασμένη ικανοποίηση που λαμβάνουν από αυτήν. Είναι απόλυτα φυσιολογικό τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν να αναπτύσσουν φοβίες και ανησυχίες γύρω από έννοιες, από ανθρώπους, καταστάσεις, ζώα ή ακόμα και...

Η Εικαστική Θεραπεία ως Μέσο Έκφρασης του Πραγματικού μας Εαυτού

Η Εικαστική Θεραπεία έχει βρεθεί τα τελευταία χρόνια στο προσκήνιο ανάμεσα στις περισσότερες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις για διάφορες καταστάσεις ψυχικών και συναισθηματικών διαταραχών. Πρόσφατες έρευνες έχουν καταγράψει την αποτελεσματικότητα που παρουσιάζει η εικαστική θεραπεία προς τον άνθρωπο, εμπλουτίζοντας την ζωή του σε οικογενειακό και κοινωνικό επίπεδο με μία συνεχιζόμενη δημιουργική διαδικασία....